En Ana Biosca Psicología utilizamos diferentes técnicas y enfoques terapéuticos que se adaptan a las necesidades y el ritmo de cada persona. No existe un único camino hacia el bienestar: cada proceso es único y requiere herramientas distintas según la historia, las emociones y los objetivos de cada paciente.
Nuestro método combina la Terapia Gestalt, la Programación Neurolingüística (PNL), el EMDR y el trabajo con creencias limitantes a través de “The Work”, integrando lo mejor de cada enfoque para promover el autoconocimiento, la resiliencia y el equilibrio emocional.
Promueve la conciencia, autenticidad y conexión con el presente para un crecimiento personal real.
Ayuda a reprogramar pensamientos y conductas para generar cambios positivos y duraderos.
Técnica validada por la OMS para liberar bloqueos emocionales y superar traumas.
Método de autoindagación que transforma creencias limitantes y fomenta la reflexión consciente.
